帖佐のブログ

自分が嫌になる自分が嫌。

前略 不安のスパイラル、それをカットする術は徐々に習得してきたが、人間はテンションが上がれば、その分の睡眠が必要になってくる。 ハイテンションと不安は裏腹で、質の良い睡眠がとれないと、脊髄が火を吹く。 バランスという良薬を、僕は微量しか持ち合わせていない。 では、何か重要な選択を迫られた時、僕は予... 続きをみる